Мамина медицина. Лечение, Советы, Лекарства, Помощь.

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



остеохондроз

Сообщений 1 страница 13 из 13

1

Если есть шейный остеохондроз, что можно сделать, чтоб не так болела шея и голова без походов по врачам?

0

2

Зарядку и регулярно, без этого никак. Или хотя бы курс массажа, но тут это временный эффект, потом вернется, если не начать гимнастику для шеи какую-нибудь или плавание еще хорошо

0

3

Решили проблему? Или пока еще так и нет?

0

4

Я вам посоветую посмотреть в Казахстане у бренда Genau инверсионный стол. Вам в идеале конечно почитать о нем отзывы и о его влияние на состояние спины, но мы для своей бабушки приобрели и не пожалели, она очень положительно откликается о его воздействии на ее здоровье.

0

5

первое что приходит в голову - гимнастика и точечный массаж.  но с другой стороны шея и голова то может по разным причинам беспокоить. Хотя бы посмотрите симптомы на https://nevralgia.ru/ только  самолечением не занимайтесь, опасно это

0

6

А может и мне кто-то подскажет Уже очень давно мучает боль в спине. Подскажите чем можно себе помочь облегчить боль. Знакомые говорят про апликатор, действительно ли он помогает.

0

7

В первую очередь вам нужно обратиться к врачу, чтобы он вас посмотрел и назначил правильное решение.

0

8

Последнее время страдаю остеохондрозом шейно-грудного отдела позвоночника с болью. Решила попробовать аппликатор Кузнецова который купила вот здесь https://medic-magazin.com.ua/applikator … ya-spinyi/ Он небольшой резиновый коврик с множеством иголок - укладываешься на него проблемной зоной. Аппликатор вызывает приток крови и расслабляет мышцы. Лично мне он помог.

0

9

увы такая проблема есть у многих

0

10

думаю лучше с врачами ппроконсультироваться

0

11

А без походов к врачам не обойтись! Вы вообще выяснили причину болей в спине и шее? Если нет, то не все физические упражнения и манипуляции с телом, вам дозволены. Принимает же компетентный врач https://medklinika.spb.ru/konsultazii-v … rtebrologa вертеброневролог, у которого и стоит узнать о дальнейшем лечении после консультации. Ибо сейчас один симптом дает о себе знать, а потом два, а потом что с опорно-двигательным аппаратом делать??

0

12

У меня тоже остеохондроз...С таким диагнозом сложнее всего на работе высидеть за компьютером 8 часов к ряду.... Для меня это - настоящая каторга

0

13

Лида Романцева написал(а):

У меня тоже остеохондроз...С таким диагнозом сложнее всего на работе высидеть за компьютером 8 часов к ряду.... Для меня это - настоящая каторга

Лида, а вы не думали над тем чтоб как можно более комфортно обустроить своё рабочее место и в первую очередь кресло или стул, на котором вы сидите? Это должно помочь! Просто у меня такой же диагноз как и у вас и покупка нового ортопедического стула марки Салли https://stomshop.pro/salli реально помогла. Этот стул совсем не обычный, сидение у него складывается с двух половинок и имеет форму седла. Сидя на нём вы физически не сможете сутулится и тем самым нагрузка на позвоночник будет сведена до минимума. Так же и поясница отдыхает, и шейный отдел. Сидя в таком анатомически правильном положении даже работа ЖКТ наладится и вы 8 часов без проблем будете отрабатывать. Сейчас вам покажу как схематически видна разница
https://stomshop.pro/image/cachewebp/catalog/data/00_01/Salli/salli-swing-fit-salli-finlyandiya-a12855-650x650.webp

0