Если есть шейный остеохондроз, что можно сделать, чтоб не так болела шея и голова без походов по врачам?
остеохондроз
Страница: 1
Сообщений 1 страница 13 из 13
Поделиться12021-01-26 00:21:19
- Новичок
- Зарегистрирован: 2021-01-26
- Приглашений: 0
- Сообщений: 5
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2021-02-14 00:01:16
Поделиться22021-01-28 23:32:26
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
24 минуты - Последний визит:
2021-02-24 00:24:12
Зарядку и регулярно, без этого никак. Или хотя бы курс массажа, но тут это временный эффект, потом вернется, если не начать гимнастику для шеи какую-нибудь или плавание еще хорошо
Поделиться32021-05-05 11:29:04
Решили проблему? Или пока еще так и нет?
Поделиться42021-05-05 11:40:48
Я вам посоветую посмотреть в Казахстане у бренда Genau инверсионный стол. Вам в идеале конечно почитать о нем отзывы и о его влияние на состояние спины, но мы для своей бабушки приобрели и не пожалели, она очень положительно откликается о его воздействии на ее здоровье.
Поделиться52021-06-27 17:19:40
- Участник
- Откуда: г. Курчатов Россия
- Зарегистрирован: 2021-06-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 10
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 43 [1978-06-08]
- Провел на форуме:
44 минуты - Последний визит:
2021-11-07 21:54:42
первое что приходит в голову - гимнастика и точечный массаж. но с другой стороны шея и голова то может по разным причинам беспокоить. Хотя бы посмотрите симптомы на https://nevralgia.ru/ только самолечением не занимайтесь, опасно это
Поделиться62021-06-28 18:31:46
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-06-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
57 минут - Последний визит:
2021-11-28 11:11:53
А может и мне кто-то подскажет Уже очень давно мучает боль в спине. Подскажите чем можно себе помочь облегчить боль. Знакомые говорят про апликатор, действительно ли он помогает.
Поделиться72021-06-28 22:18:05
В первую очередь вам нужно обратиться к врачу, чтобы он вас посмотрел и назначил правильное решение.
Поделиться82021-06-28 22:39:18
- Новичок
- Зарегистрирован: 2021-06-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 6
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
24 минуты - Последний визит:
2021-07-04 23:14:06
Последнее время страдаю остеохондрозом шейно-грудного отдела позвоночника с болью. Решила попробовать аппликатор Кузнецова который купила вот здесь https://medic-magazin.com.ua/applikator … ya-spinyi/ Он небольшой резиновый коврик с множеством иголок - укладываешься на него проблемной зоной. Аппликатор вызывает приток крови и расслабляет мышцы. Лично мне он помог.
Поделиться92021-07-04 11:49:08
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-07-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
52 минуты - Последний визит:
Вчера 19:16:36
увы такая проблема есть у многих
Поделиться102021-10-23 16:20:03
думаю лучше с врачами ппроконсультироваться
Поделиться112021-10-25 00:12:08
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-07-07
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 55 минут - Последний визит:
2021-11-30 14:50:47
А без походов к врачам не обойтись! Вы вообще выяснили причину болей в спине и шее? Если нет, то не все физические упражнения и манипуляции с телом, вам дозволены. Принимает же компетентный врач https://medklinika.spb.ru/konsultazii-v … rtebrologa вертеброневролог, у которого и стоит узнать о дальнейшем лечении после консультации. Ибо сейчас один симптом дает о себе знать, а потом два, а потом что с опорно-двигательным аппаратом делать??
Поделиться122021-11-26 18:15:09
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-07-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 14
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
52 минуты - Последний визит:
Вчера 19:16:36
У меня тоже остеохондроз...С таким диагнозом сложнее всего на работе высидеть за компьютером 8 часов к ряду.... Для меня это - настоящая каторга
Поделиться132021-11-27 16:09:47
- Участник
- Зарегистрирован: 2021-06-11
- Приглашений: 0
- Сообщений: 25
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 22 минуты - Последний визит:
Вчера 19:15:37
Лида Романцева написал(а):
У меня тоже остеохондроз...С таким диагнозом сложнее всего на работе высидеть за компьютером 8 часов к ряду.... Для меня это - настоящая каторга
Лида, а вы не думали над тем чтоб как можно более комфортно обустроить своё рабочее место и в первую очередь кресло или стул, на котором вы сидите? Это должно помочь! Просто у меня такой же диагноз как и у вас и покупка нового ортопедического стула марки Салли https://stomshop.pro/salli реально помогла. Этот стул совсем не обычный, сидение у него складывается с двух половинок и имеет форму седла. Сидя на нём вы физически не сможете сутулится и тем самым нагрузка на позвоночник будет сведена до минимума. Так же и поясница отдыхает, и шейный отдел. Сидя в таком анатомически правильном положении даже работа ЖКТ наладится и вы 8 часов без проблем будете отрабатывать. Сейчас вам покажу как схематически видна разница
Страница: 1
